Witam serdecznie wszystkich, którzy do mnie zaglądają.
I spieszę się Wam pochwalić wygraną;-)
Choć mój blog nie wyszedł jeszcze z fazy raczkowania, to już dopisało mi szczęście.
Jakiś czas temu, podczytując bloga SABINKI
trafiłam na "ABC" sympatycznej piszącej pary: Urszuli i Radosława Lemańskich.
Szczegóły TUTAJ
Poczytałam spodobało mi się to, co mówili, zainteresowałam się ich książkami, no i rzecz jasna wzięłam udział w konkursie.
No i wygrałam książkę!!!!!
Jako że kuchnia to jedna z moich wielkich pasji, wybrałam arcyciekawą książeczkę
"Kuchnia-laboratorium zdrowia i urody"
A w niej mnóstwo przepisów na to, jak zdrowo i niebanalnie się odżywiać, aby :
"(...) zachować równowagę organizmu, być zawsze w dobrej kondycji, nie martwić się o wagę, wyglądać pięknie i mieć tak silnego ducha, by stawić czoła każdej stresującej sytuacji".
I,rzecz dla mnie bardzo miła: przesympatyczna dedykacja Autorki;-)
Bardzo dziękuję za świetną książkę.
Zaczynam wypróbowywać zawarte w niej przepisy;-)
Oto mała próbka:
Takie musli to fantastyczna propozycja na dobry początek dnia.
Są świetne także dlatego, że przygotowuje się je wieczorem, a rano wystarczy je tylko uzupełnić jogurtem i śniadanie gotowe;-)
W książce jest bardzo dużo interesujących przepisów na posiłki o każdej porze dnia.
Podpowiedzi, w jakich roślinach szukać niezbędnych nam witamin i porady jak przyrządzać posiłki, aby tych witamin "złapać"dla siebie jak najwięcej;-)))
Bardzo zainteresowała mnie woda jęczmienna, która, jak pisze autorka, redukuje poziom cholesterolu, a poza tym jest niezwykle odżywcza.
W końcowej części książki znajdziecie przepisy, jak w swoim kuchennym laboratorium przygotować
z owoców i warzyw wspaniałe ekologiczne "domowe środki upiększające."
Książka wydana została przez wydawnictwo "Drzewo Laurowe"
Bardzo się cieszę, że trafiła do mnie;-)
Florentyna